Mistä tiesin, että ns. Herääminen oli tapahtunut kohdallani?
Ärsyyntyminen toisten ihmisten tekemisiin ja sanomisiin alkoi vähentyä huomattavasti. Minä- olento, jota pienetkin asiat ärsytti oli poissa ja tilalle tuli/ on tullut tietoinen oleminen, joka sallii omat ja muiden tunteet niihin kiinnittymättä.
Esim jos vastaan tulee sanomista tai tekemistä, jonka koin ennen loukkaavana, menee tämä tunne nykyään ohi helposti (tai sitä ei tule lainkaan). Minä-olento eli se hahmo, joka otti asiat itseensä on poissa.
Sanat jotka ennen viilsi syvältä, virtaavat nyt lävitse, sillä kohtaan asiat neutraalimmin ilman minä-pohjaista reagointia.
Silti tämä ei tarkoita, että mikään ei tunnu miltään tai että sallisin loukkaavaa kohtelua. Päinvastoin. Toisia tulee kunnioittaa ja yrittää ymmärtää mistä käytös kumpuaa. Meillä kaikilla on menneisyys, jonka pohjalta ponnistamme.
Minä- harhasta eli mielen harhasta herääminen aloittaa prosessin, joka vapauttaa meidät negatiivisista ajatus- ja käyttäytymismalleista näyttäen meille sokeat pisteemme ja siten voimme alkaa eheytyä ja nauttimaan elämästä täysillä.
Elämä vaan on yksinkertaisesti ihanaa ilman ärsyyntymistä ja mielensä pahoittamista ja turhaa draama.
-Tiina